眼睛有時(shí)模糊
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
我們知道在日常生活中，很多人都會(huì)遇到這種情況，這個(gè)往往就是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致的結(jié)膜炎癥反應(yīng)。
平時(shí)的時(shí)候一定要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，一定要保證充足的睡眠。
如果遇到這種情況最好用一下消炎的眼藥水，比如左氧氟沙星滴眼液或者妥布霉素滴眼液，也可以聯(lián)合應(yīng)用一下普拉洛芬眼液，但是千萬(wàn)不要用手揉眼睛，這樣有可能會(huì)導(dǎo)致炎癥加重或者感染的擴(kuò)散。
平時(shí)一定要注意多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，每隔半個(gè)小時(shí)就讓遠(yuǎn)處眺望一下，同時(shí)可以看一些綠色的植物，這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松。
飲食方面還是以清淡飲食為主，不要吃太多辛辣刺激以及過(guò)度油膩的東西。
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