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七個(gè)月寶寶可以吃什么蔬菜泥

童鵬
童鵬 副主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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七個(gè)月寶寶可以吃些胡蘿卜、白菜以及菠菜等蔬菜泥。

這些蔬菜里面含有多種維生素,適當(dāng)進(jìn)食能夠補(bǔ)充身體發(fā)育對營養(yǎng)方面的需求,而且這些蔬菜里面含有一定的膳食纖維,適當(dāng)攝入該類物質(zhì)對于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘方面也是有幫助的。

除此之外也可以適當(dāng)吃些瘦肉沫或者雞蛋羹等食物,這些食物里面含有的蛋白質(zhì)比較豐富,適當(dāng)攝入對于提高寶寶身體抵抗力是有幫助的。平時(shí)在兩餐輔食添加期間,應(yīng)該要適當(dāng)喝些溫開水。

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