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人出虛汗怎么治療

人出虛汗,可以通過(guò)藥物調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、飲食調(diào)理。

1、藥物調(diào)理:患者出現(xiàn)虛汗時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用中成藥進(jìn)行治療,比如玉屏風(fēng)散,知柏地黃丸等可以改善人體的氣虛,可以緩解虛汗的癥狀。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:在平時(shí)可以多做有氧運(yùn)動(dòng),比如瑜伽,慢走,打太極拳等,可以調(diào)整人的氣血改善出虛汗的癥狀。

3、飲食調(diào)理:可以多吃滋補(bǔ)類(lèi)的食物,比如牛肉,狗肉,羊肉等,但是要避免脂肪攝入量過(guò)多,能夠改善出虛汗的癥狀。

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