人流后身體虛弱怎么辦
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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人流后身體虛弱，關(guān)鍵就是要注意休息、營養(yǎng)飲食。
1、女性做人工流產(chǎn)對(duì)身體會(huì)有一定的創(chuàng)傷，流產(chǎn)后身體比較虛弱，而且抵抗力也比較低。流產(chǎn)以后一定要注意休息，一般要休息兩周左右才可以上班。休息的時(shí)候也并不要絕對(duì)臥床，可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，但不能夠搬抬重物等。
2、人工流產(chǎn)以后身體相對(duì)比較虛弱，一定要注意營養(yǎng)飲食，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如蛋類、瘦肉、乳制品等，還要適當(dāng)補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果，這樣才有利于營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，才能夠促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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