戴眼鏡眼睛不舒服
-
-
韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
查看其他語音
我們知道在日常生活中，很多人都會出現(xiàn)這種情況，這個往往就是由于長時間看手機電腦長時間熬夜過度用眼導致的，所以平時一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間看電子產(chǎn)品，也不要長時間的熬夜。
平時一定要多進行戶外活動，每隔半個小時向遠處眺望一下，多看一些綠色的植物，這樣才能讓眼部的肌肉和皮膚得到充分的放松，同時也可以適當用一下緩解疲滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液或者玻璃酸鈉滴眼液，這些效果都非常的不錯，平時飲食方面一定要注意少吃一些過度油膩以及辛辣刺激的東西，多吃一些清淡的，最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣也能夠緩解眼部的疲勞。
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 眼科
擅長： 擅長眼科疾病的治...
-
-
南部縣人民醫(yī)院 眼科
擅長： 擅長開展眼科常見...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 眼科
擅長： 尤其對糖尿病視網(wǎng)...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長： 從事眼耳鼻喉科臨...
-
-
湖南省婦幼保健院 婦一科
擅長： 擅長婦科各類手術...
-
-
湖南省婦幼保健院 婦一科
擅長： 擅長盆腔炎性疾病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長： 擅長心腦血管疾病...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)科高危妊娠...
公眾號
頭條號
百家號