眼睛如何消腫
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何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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眼睛消腫最主要的是要保證充足休息，避免過度用眼，對眼睛造成刺激。
1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生，減少過度用眼導(dǎo)致的充血、紅腫等現(xiàn)象。
2、出現(xiàn)眼睛紅腫狀況時，可以采用冷敷、按摩的方式，促進眼部血液循環(huán)。
3、日常生活中，要注意良好的用眼環(huán)境，不在強光或者光線不良的情況下過度用眼。多參加戶外勞動，減少熬夜行為，增強身體鍛煉，提高身體免疫力，減少眼睛發(fā)炎等狀況。
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