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什么運動防止宮腔粘連

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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防止宮腔粘連的運動有很多,比如散步、跳繩、跑步、騎車等,同時還可以進行適當?shù)呐璧准″憻?,比如提肛運動或縮陰運動。不僅能夠鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以起到預(yù)防的作用。

宮腔粘連是比較常見的一種婦科現(xiàn)象,大多數(shù)是因為手術(shù)后導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損所引起。如果不及時進行改善,嚴重時甚至?xí)l(fā)不孕。對于輕微的現(xiàn)象,可以通過日常鍛煉來進行改善,但如果癥狀比較嚴重時,需要及時采取手術(shù)治療,才能得到根治。

建議患者在運動時,一定要注意適量,避免過度,否則都會對身體造成影響。

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