腎虛引起的腳后跟酸痛怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛引起的腳后跟酸痛，可以通過以下幾個(gè)方法調(diào)理：
第一，首先要注意休息，不要長時(shí)間站立行走，可以選擇用溫?zé)崴菽_或者是泡腳之后進(jìn)行局部按摩、針灸等方法輔助調(diào)理。
第二，如果癥狀比較明顯，可以使用藥物調(diào)理，包括壯腰健腎丸、獨(dú)活寄生丸、六味地黃丸等。
第三，在飲食方面可以吃具有補(bǔ)腎的食物輔助調(diào)理。包括黑米、黑豆、羊肉、牛肉、韭菜等。
建議患者不要長時(shí)間站立或者是行走，并且要注意腳部的保暖，不要著涼，避免病情加重。
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