腎虛引起的腰疼癥狀怎樣調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛引起的腰疼癥狀，可以通過以下幾個(gè)方法調(diào)理：
第一，可以使用溫補(bǔ)腎陽或者滋陰補(bǔ)腎的藥物調(diào)理，比如右歸丸、金匱腎氣丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、六味地黃丸等。
第二，要注意腰部的保暖，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、熱敷、烤電、按摩等理療方法輔助調(diào)理。
第三，在飲食方面可以吃具有補(bǔ)腎的食物輔助調(diào)理，包括羊肉、牛肉、韭菜等。
建議在調(diào)理期間要注意休息，不要熬夜不要?jiǎng)诶郏陨钜?jié)制。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才有助于身體恢復(fù)。
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