腎虛引起脾胃虛弱怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛引起脾胃虛弱，可以通過以下幾個方法調(diào)理：
第一，藥物調(diào)理常用的藥物，包括木香順氣丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸、人參健脾丸、六味地黃丸等。
第二，在飲食方面要營養(yǎng)均衡多元化，一日三餐要按時按量，不要暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，盡量吃容易消化吸收的食物。
第三，要保證充足的休息時間，不要過度勞累不要熬夜，可以適當運動。
建議要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律的作息時間，性生活要健康，不要頻繁性生活，才有助于身體恢復(fù)。
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