腎虛引起消瘦怎么辦
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛引起的消瘦主要可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物進(jìn)行調(diào)整。
腎虛而導(dǎo)致的消瘦，患者要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，葷素搭配，多吃山藥、豬腰、栗子、黑芝麻、海參等補(bǔ)腎的食物。養(yǎng)成規(guī)律性的作息習(xí)慣，多參加體育鍛煉，比如慢跑、爬山等，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，改善患者的癥狀。
如果腎虛的癥狀比較嚴(yán)重患者，就需要通過應(yīng)用中成藥進(jìn)行治療，例如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。平時(shí)多注意休息，避免過度的勞累，不要有手淫的習(xí)慣。
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