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濕氣怎么引起

夏昆鵬
夏昆鵬 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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濕氣可能是因?yàn)橐韵碌囊蛩囟穑?/p>

1、經(jīng)常吃生冷的食物、不注意保暖,損傷了人體的陽氣,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣加重。

2、當(dāng)身體免疫力下降時(shí),會(huì)造成體內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)讓體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡,體內(nèi)多余的水分沒辦法排解出體外,時(shí)間長了就會(huì)影響健康,會(huì)造成濕氣。

3、濕氣也可能跟生活環(huán)境有關(guān)。尤其是生活在潮濕、水邊的環(huán)境中,身體就容易被濕氣入侵。

如果想要排出體內(nèi)多余的濕氣,可以通過刮痧、拔火罐等方式治療,也可以通過服用去除濕氣的藥物,比如參苓白術(shù)散。

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