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手扭傷筋怎么辦

陳小軍
陳小軍 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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手扭傷筋了,要根據(jù)扭傷的輕重程度來(lái)進(jìn)行處理。

如果扭傷得不是很?chē)?yán)重,可以先用濕毛巾或者將患側(cè)手放在冷水下沖洗來(lái)進(jìn)行冷敷,這樣能有效緩解疼痛以及腫脹,還可以減少皮下出血。扭傷24-48小時(shí)之后再進(jìn)行熱敷,可以用熱毛巾、熱水袋。還可以涂抹有活血化瘀作用的藥膏,同時(shí)可以輕輕地按摩扭傷部位,這樣有利于促進(jìn)淤血的吸收,緩解腫脹。

如果扭傷后腫脹比較大,而且疼痛強(qiáng)烈,需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。

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