睡覺老口干是怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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睡覺老口干考慮是由以下幾個因素引起的：
第一，室內(nèi)溫度過高、空氣比較干燥或者是蓋的被子比較厚，導(dǎo)致睡覺時候身體出汗比較多就會引起口干。
第二，飲食方面吃過多辛辣刺激油膩的食物，沒有補充足夠水分，或者吃的食物口味偏重就會引起口干。
第三，也有可能是有口腔疾病或者是患者有長期的吸煙史，都有可能會導(dǎo)致口干。
建議飲食要清淡，可以吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水戒煙戒酒，適當(dāng)運動增強自身代謝能力，有助于改善睡覺口干癥狀。
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