轉(zhuǎn)眼睛的好處
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王芳 主治醫(yī)師
威海市立醫(yī)院 眼科
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轉(zhuǎn)眼球?qū)儆谝环N眼部保健方法，有以下幾方面好處。第一，轉(zhuǎn)眼球可以放松眼外肌，避免長時(shí)間看近導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣，可增加眼睛調(diào)節(jié)力。
第二，轉(zhuǎn)眼球可以鍛煉眼外肌的肌力，可以有效的預(yù)防斜視的發(fā)生。第三，轉(zhuǎn)眼球可以增加眼睛的靈活性，避免由于不適當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣造成眼睛木訥無神。
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