五個(gè)月寶寶鬧覺(jué)怎么辦
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史玉佳 主治醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 兒科
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五個(gè)月寶寶鬧覺(jué)具體解決方案如下:
1、家長(zhǎng)要提供良好的休息環(huán)境,保持室內(nèi)溫度、濕度適宜,晚上室內(nèi)光線不能過(guò)于明亮,盡量保持室內(nèi)環(huán)境安靜。
2、睡前要滿(mǎn)足寶寶的生理需求,比如要吃飽,但是不要吃得過(guò)多,入睡前要換上新的紙尿褲。
3、假如存在維生素D攝入不足的情況,需要及時(shí)補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。
4、鬧覺(jué)時(shí),可以對(duì)寶寶的身體進(jìn)行按摩,使肌肉得到放松,有利于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
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