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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院
眼科
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在日常生活中，很多人為了讓自己孩子的眼睛得到一個(gè)很好的休息，經(jīng)常會(huì)讓自己的孩子打乒乓球。
乒乓球?qū)ρ劬Φ暮锰幏浅６啵?dāng)打乒乓球時(shí)，眼睛的睫狀肌會(huì)隨著乒乓球的跳動(dòng)進(jìn)行收縮和舒張，這樣會(huì)促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，促進(jìn)眼部的調(diào)節(jié)功能得到有效的改善，同時(shí)讓眼部的肌肉得到有效的放松，這種情況下，不僅能夠提高視力，還能夠矯正假性近視。
所以，平時(shí)如果用眼比較多，而且長時(shí)間盯著手機(jī)電腦，最好還是打一下乒乓球，讓眼睛得到充分的放松，這樣也可以結(jié)合多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望一下，效果都非常不錯(cuò)。
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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在日常生活中，很多人為了讓自己孩子的眼睛得到一個(gè)很好的休息，經(jīng)常會(huì)讓自己的孩子打乒乓球。
乒乓球?qū)ρ劬Φ暮锰幏浅６啵?dāng)打乒乓球時(shí)，眼睛的睫狀肌會(huì)隨著乒乓球的跳動(dòng)進(jìn)行收縮和舒張，這樣會(huì)促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，促進(jìn)眼部的調(diào)節(jié)功能得到有效的改善，同時(shí)讓眼部的肌肉得到有效的放松，這種情況下，不僅能夠提高視力，還能夠矯正假性近視。
所以，平時(shí)如果用眼比較多，而且長時(shí)間盯著手機(jī)電腦，最好還是打一下乒乓球，讓眼睛得到充分的放松，這樣也可以結(jié)合多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望一下，效果都非常不錯(cuò)。
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