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一歲四個月的寶寶可以喝酸奶嗎

史玉佳
史玉佳 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 兒科

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一歲四個月的寶寶是可以適當喝酸奶的。

酸奶營養(yǎng)價值比較全面,含有蛋白質,乳酸菌,礦物質元素鈣,磷等。適當給孩子喝酸奶,能夠補充營養(yǎng),提高身體免疫力,能夠調節(jié)腸道菌群,助消化,有預防和治療便秘,酸奶中的半乳糖是構成腦神經系統(tǒng)中腦苷之類的成分,喝酸奶能夠利于孩子大腦發(fā)育。

一歲四個月的寶寶,不能一次喝過多的酸奶,因為孩子消化功能不是特別好,可以少量給孩子喝些無糖的酸奶。

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