月經(jīng)期間喝酒好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間喝酒不好。
無論是紅酒、啤酒還是白酒，都具有一定的活血功效。在月經(jīng)期間出血比較多，如果飲酒可能會導致出血不止，所以不建議在月經(jīng)期間飲酒。月經(jīng)期間除了不建議飲酒以外，也不建議喝濃茶或者是咖啡，尤其是睡前這樣會影響到睡眠狀態(tài)。
經(jīng)期最好是注意適當?shù)男菹?，避免劇烈的運動。平時以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。另外，還要注意在經(jīng)期不要同房，否則容易導致經(jīng)血逆流或者是感染。
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