孕婦吃梨對(duì)胎兒有什么好處
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃梨可以攝入梨里面的營(yíng)養(yǎng)成分，給胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
梨屬于水果類(lèi)，富含豐富的碳水化合物、維生素、纖維素和礦物質(zhì)，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是離不開(kāi)這些營(yíng)養(yǎng)成分，所以適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)梨是不錯(cuò)的，梨還可以滋陰潤(rùn)肺。
懷孕期間，如果上火了出現(xiàn)咳嗽癥狀，這時(shí)候不要盲目用藥，可以吃點(diǎn)梨或者熬點(diǎn)冰糖梨水來(lái)緩解咳嗽癥狀。梨富含纖維素，孕期容易便秘，適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)梨可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于排便。
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