孕婦吃什么對胎兒好呢
孕婦可以吃新鮮的綠葉，蔬菜，水果，堅果，豆制品以及深海魚類產品對胎兒好。
一，新鮮的綠葉，蔬菜，水果和堅果里面含有豐富的天然葉酸，可以防止胎兒神經管畸形，為胎兒的生長，提供優(yōu)質的維生素和礦物質。
二，豆制品中不僅含有豐富的維生素B 、C 、E還有天然的黃體酮，不僅起到保胎的作用，對寶寶的生長也是有很好的營養(yǎng)提供。
三，深海魚類產品含有豐富天然的DNA是寶寶腦部發(fā)育所需要的物質，這種天然的DNA更能被孕婦所吸收，而且能為孕婦補充鈣質，防止孕婦缺鈣。
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