孕婦吃什么排鉛
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃富含維生素C或者是蛋白質(zhì)比較多的食物，可以有效的促進排鉛。
孕婦在日常生活上可以吃西蘭花、獼猴桃、西紅柿等，這些食物都具有一定的排鉛效果，或者也可以使用含大量纖維素比較多的水果。孕婦在排鉛的時候，也可以吃草莓、蘋果，這些水果都具備了很不錯的排鉛效果。除了吃水果排鉛以外，也可以吃蔬菜，比如胡蘿卜、芹菜、油菜等等。
孕婦在平時一定要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時刻觀察胎兒的發(fā)育狀況。
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