孕婦吃什么預(yù)防早產(chǎn)

: 丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院婦產(chǎn)科
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孕婦在飲食上只要注意以溫和性、有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物為主，都是能預(yù)防早產(chǎn)。

在飲食上沒有特別忌口的食物，但是一定要注意不要吃寒性的食物和寒性的水果，特別是有的孕婦身體的素質(zhì)比較差。如果經(jīng)常食用寒性的食物和水果，有可能會(huì)刺激子宮收縮，甚至?xí)?dǎo)致早產(chǎn)的不良情況?？梢猿孕└缓瑺I(yíng)養(yǎng)的肉類、蛋類、魚蝦等，也需要多吃些溫性的水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)需要的微量元素和維生素。

懷孕晚期不僅僅需要注意休息，更需要注意不能有性生活。如果有性生活可能會(huì)刺激子宮收縮，也會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的不良情況。

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