孕婦喝什么茶對(duì)胎兒好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以喝些綠茶，因?yàn)榫G茶里面含有豐富的鋅和維生素C，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫助消化。
懷孕之后也可以喝點(diǎn)枸杞茶，枸杞茶里面也含有豐富的維生素和微量元素，可以起到很好的補(bǔ)血作用，可以防止貧血，但是不要一下喝得太多，喝太多可能會(huì)上火，也可以喝點(diǎn)薄荷茶，能夠消除疲勞。
懷孕之后飲食方面是特別要注意，首先就是要注意不能吃辣椒和燒烤等重口味食物，飲食要以清淡為主，可以多吃點(diǎn)青菜和水果等。
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