孕吐吃什么可以緩解
對于女性懷孕后出現(xiàn)的孕吐，可以通過吃以下食物緩解：
1、檸檬：這屬于酸性食物，可以有效的促進胃酸分泌，從而增加女性食欲，可以幫助食物消化，緩解孕吐，同時也能夠補充維生素和礦物質(zhì)成分。
2、麥片：這屬于粗糧，最好可以選擇天然麥片，沒有任何成分或添加劑，也可以緩解孕吐。
3、蘇打餅干：這屬于堿性，適當?shù)臄z入也可以緩解女性早期孕吐的癥狀。
4、菜花：里面含有豐富的維生素成分，還能夠起到開胃消食、化滯消積的功效，減輕孕吐反應。
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