運(yùn)動(dòng)后第二天渾身發(fā)熱是什么原因
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)后第二天渾身發(fā)熱可能是跟運(yùn)動(dòng)過(guò)量有關(guān)。
在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)熱的現(xiàn)象，甚至是全身發(fā)燙，主要是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)的血液循環(huán)加速，肌肉軟組織運(yùn)動(dòng)后會(huì)產(chǎn)生大量的熱量，會(huì)通過(guò)皮膚以及肌肉排出熱量，保持體內(nèi)的平衡，所以就會(huì)全身出汗發(fā)熱，甚至是紅腫等。
患者要注意適當(dāng)?shù)男菹?，減少運(yùn)動(dòng)量，癥狀就可以得到改善。運(yùn)動(dòng)過(guò)后也要及時(shí)的多補(bǔ)充水分，可以防止出現(xiàn)缺水。
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