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早晨起來空腹吃阿膠糕好嗎

朱冰
朱冰 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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早晨起床空腹吃阿膠糕是有一定好處的。

阿膠糕中具有補血止血的作用,也可以起到滋陰潤肺的效果。其次,阿膠糕中含有較多的黑芝麻和核桃,對人體有一定幫助,并且對大腦也有一定的好處。但是阿膠糕比較滋潤,不容易消化,所以脾胃虛弱的患者最好不要食用。

在夏天或者是陽性體質(zhì)的患者,不能夠?qū)⒛z糕與桂圓黃酒等熱性食物一同食用,最好是與山藥或良性的蓮子一塊食用。在進(jìn)食阿膠糕時也一定要注意,一次性不要食用過多。

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