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怎么確定自己是否發(fā)燒

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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確定自己是否發(fā)燒需要使用體溫計測量一下體溫,如溫度達到了37.5攝氏度以上就是代表發(fā)燒。

人體發(fā)燒之后主要可表現(xiàn)為身體發(fā)冷、皮膚干燥、食欲下降或者渾身乏力等,也可以通過這些癥狀判斷自己是否出現(xiàn)了發(fā)燒。

如果發(fā)燒溫度不是很高可以通過物理方式降溫,例如多喝溫開水,也可以用溫水擦拭皮膚。若是溫度到了38.5攝氏度以上,就可以口服解熱鎮(zhèn)痛的藥物降溫。身體發(fā)燒之后一定要多喝溫開水,多注意休息。

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