怎樣防止散光度數(shù)增加
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何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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防止散光度數(shù)的加深首先要合理用眼，注意用眼衛(wèi)生，防止眼睛出現(xiàn)過(guò)度疲勞。
1、如果出現(xiàn)散光癥狀，首先要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的驗(yàn)光檢查，確定散光的度數(shù)，根據(jù)患者的度數(shù)，配戴合適的框架眼鏡進(jìn)行矯正，防止近視進(jìn)一步的嚴(yán)重。
2、避免過(guò)度用眼。不要在光線較暗的環(huán)境下看書、寫字，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、不要熬夜。
3、在日常生活中，多吃對(duì)眼睛好的食物，比如胡蘿卜。胡蘿卜富含豐富的維生素A，可以維持眼睛的正常功能。
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