坐車時間長了腰疼怎么回事
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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坐車時間長了腰疼考慮和腰部肌肉痙攣、腰部疾病等原因有關。
第一，腰部肌肉痙攣。由于腰部長時間保持同一種姿勢，這樣就會引起腰部的肌肉出現(xiàn)痙攣，從而引起腰疼。
第二，腰部疾病。如果平時有一些腰部的疾病，例如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎發(fā)育異常等。坐車時間長了會加重腰部肌肉勞損，同時也會使腰椎承受的壓力增大，這樣也會引起腰疼。
所以當出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候，可以適當?shù)幕顒友炕蛘咦儞Q姿勢，使腰部的肌肉放松。還可以配合熱敷、按摩，或者應用非甾體類抗炎藥等治療，對于緩解疼痛能起到一定作用。
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