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脖子下面 肩膀中間疼怎么處理

牛嘯博
牛嘯博 副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

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脖子下面、肩膀中間疼,可以通過熱敷的方法進行緩解。能促進局部血液循環(huán),具有止痛的效果。如果沒有得到明顯的效果,最好去醫(yī)院進行拍片檢查,根據(jù)檢查結(jié)果配合醫(yī)生進行對癥治療。

脖子下面肩膀中間疼可能是過度勞累或者是頸椎病引起的,也有可能是頸肩部急性筋膜炎導(dǎo)致的。肩部受風和著涼也會引起以上癥狀。

在治療期間不要長時間低頭玩手機,也不要長時間保持一個坐姿。要注意休息,不要過度勞累。還需要注意保暖,避免著涼。

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