肩膀脖子扭了怎么辦
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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肩膀脖子扭了，可以通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物等方法治療。
第一，休息制動(dòng)。扭傷后要注意休息，注意保護(hù)頸部，避免頸部的過度活動(dòng)。比較嚴(yán)重的扭傷，還需要及時(shí)制動(dòng)，避免造成二次損傷。
第二，物理治療。扭傷的急性期可以進(jìn)行冷敷，冷敷可以緩解疼痛。在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)促進(jìn)恢復(fù)。
第三，藥物治療。例如非甾體類抗炎藥、活血化瘀的藥物等，可以根據(jù)病情選擇相應(yīng)藥物治療。
如果扭傷后疼痛劇烈或者出現(xiàn)肢體麻木、感覺和活動(dòng)障礙，應(yīng)該及時(shí)固定，盡快去醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。
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