肩膀與脖子之間的筋疼怎么辦
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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肩膀與脖子之間的筋疼需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療:
1、是由于急性落枕引起的,可通過持續(xù)熱敷,改善肌肉的緊張情況治療。也可選擇用針灸的方式治療,如針刺束骨穴、后溪穴。
2、病變頸肩部的筋膜炎導(dǎo)致,可用針灸配合拔罐、烤電等方式,用一些消炎止痛的藥物治療。
3、可能是由于不當(dāng)?shù)墓ぷ魃?、方式引起的??捎猛颇?、按摩的方式促進(jìn)血液循環(huán),改善組織代謝,同時配合肌肉拉伸,功能鍛煉等治療。肌肉拉伸主要是頭頸與患側(cè)肩關(guān)節(jié)向相反的方向拉伸,功能鍛煉是指可頭部寫米字鍛煉。
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