20歲頸椎間盤輕度突出怎么治療
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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20歲頸椎間盤輕度突出，常見的治療方法有以下幾種：
一、在正常生活中注意頸部的保暖，避免受涼。不要長時間進(jìn)行伏案工作，避免長時間使用一個姿勢，適當(dāng)進(jìn)行運動緩解頸部疲勞，不要用過硬或者過軟的枕頭。
二、可以進(jìn)行局部理療、熱敷、推拿按摩等方式進(jìn)行治療，緩解頸椎不適的癥狀。
三、如果患者疼痛比較嚴(yán)重，可以使用消炎止痛、活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療，比如：活血止痛膠囊等等藥物都可以。
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