什么食物對乳腺好
對乳腺好的食物有很多，比如紅薯、魚肉、海帶等，具體如下：
1、紅薯：里面含有脫氫表雄酮成分，同時含有較多的微量元素以及維生素，不僅能夠為機體補充營養(yǎng)，還能夠起到抗癌的功效。
2、魚肉：里面含有大量的不飽和脂肪酸成分，同時也有較多的維生素、微量元素、氨基酸等，可以在一定程度降低癌細胞的繁殖和生長。
3、海帶：海帶的含碘量較高，可以有效刺激黃體素生成，也可以有效降低雌激素水平，所以有利于乳腺健康。
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