保護膽囊的食物有哪些呢
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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保護膽囊的食物主要是一些新鮮的蔬菜和水果，以及維生素含量比較高的食物，比如蘋果、橘子、香蕉、菠蘿、青菜等。
要避免高膽固醇、高脂肪食物的攝入，避免煙酒、辛辣、刺激食物的攝入，保持一個良好的飲食習慣和生活習慣。
膽囊在人體主要的作用就是暫時儲存膽汁和濃縮膽汁，膽囊也是一些疾病的好發(fā)器官，比如膽囊結(jié)石、膽囊息肉等。這些疾病發(fā)病的原因跟平時不健康的飲食和生活習慣，都有著直接的關系，所以平時的飲食和生活習慣一定要注意，從而預防此類疾病的發(fā)生。
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