發(fā)熱咳嗽吃什么食物好
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李紅冬 主治醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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發(fā)熱咳嗽可以選擇一些清淡的，容易消化吸收的營(yíng)養(yǎng)均衡的食物來(lái)吃，這樣有利于病情的緩解。
患者可以選擇流質(zhì)半流質(zhì)的軟食，可以選擇蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹等。蔬菜可以選擇芹菜，白蘿卜，胡蘿卜，紫甘藍(lán)，豆芽菜，西紅柿，黃瓜等做成蔬菜粥。水果可以選擇蘋(píng)果，梨子，橙子，橘子，馬蹄，火龍果，蓮霧，椰子，柚子，葡萄等做成的水果羹。瘦肉可以選擇雞胸肉，鴨胸肉，瘦豬肉，牛肉，羊肉等做成的瘦肉粥來(lái)吃。
這樣能夠提供患者豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量的需求，而且利于吸收，不會(huì)加重病情。并且含有大量的水分能夠清咽利喉，潤(rùn)肺，止咳，化痰，還能補(bǔ)充因?yàn)榘l(fā)燒丟失的水分，對(duì)病情有幫助。
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