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游泳腰疼是怎么回事

在游泳的時(shí)候出現(xiàn)腰疼可能是游泳的姿勢(shì)不當(dāng)造成腰部的損傷,或者是以前有一些腰部的疾病,引起癥狀加重的現(xiàn)象。

所以當(dāng)出現(xiàn)腰疼的時(shí)候要注意休息針對(duì)引起腰疼的原因?qū)ΠY治療,例如如果是損傷引起的疼痛可以在受傷的前期冷敷配合抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛,在恢復(fù)期熱敷在兩三周左右就可以有效的恢復(fù)。

如果是一些腰部的疾病引起的疼痛,例如腰肌勞損、腰椎間盤突出等,可以去醫(yī)院進(jìn)行X片、ct等檢查診斷然后對(duì)癥處理。

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