懷孕后憋氣
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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懷孕后是不能憋氣的，特別是不能生氣，如果情緒的波動(dòng)會(huì)影響子宮收縮，有些如果憋氣嚴(yán)重，有可能引起流產(chǎn)，所以孕期是不能憋氣的。
孕期除了身體的調(diào)理，心理的調(diào)理，我們還需要食物的調(diào)理，我們需要吃一些高蛋白低脂肪的食物，也可以吃一些蔬菜水果等纖維素的食物，早孕期，特別是懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸很重要，葉酸可以防治神經(jīng)管的一些畸形。
到中期晚期，我們也需要補(bǔ)充一些葉酸，我們可以通過(guò)復(fù)合維生素來(lái)補(bǔ)充，定期的產(chǎn)前檢查很重要，到了孕中期晚期還做需要做一些相關(guān)的檢查，比如彩超的檢查。
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