一吃醋頭暈是怎么回事
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李兆雷 主治醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 內(nèi)科
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一吃醋就頭暈主要的原因有，一醋多由高梁、大米、玉米、小麥以及糖類(lèi)和酒類(lèi)發(fā)酵制成，如果對(duì)醋中的成份過(guò)敏就會(huì)引起頭暈。
第二醋有刺鼻性氣味是刺激性調(diào)味品，吃醋會(huì)刺激胃腸道引起腹部不適導(dǎo)致腦血管痙攣，引起頭暈。
第三醋有降血壓的作用，吃醋后會(huì)導(dǎo)致血壓低引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈。
平時(shí)吃醋要適量，如果出現(xiàn)頭暈暫時(shí)停止吃醋，要低鹽低脂飲食多吃新鮮的青菜和水果做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
同時(shí)多喝水，選擇適合自己的體育鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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