吃肉會頭暈
吃肉會頭暈，主要的原因是:
第一，吃肉會導(dǎo)致血脂高，血液粘稠，血流速度變緩，引起腦缺血，出現(xiàn)頭暈。
第二，吃肉時，人體內(nèi)的血液就會被調(diào)往胃部，幫助食物消化，引起腦部供血減少，就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。
第三，吃肉時，肉的味道會刺激腦血管，導(dǎo)致腦血管痙攣，引起頭暈。
平時要低鹽低脂飲食，多吃新鮮的青菜和水果，做到營養(yǎng)均衡，多喝水，選擇適合自己的體育鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
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