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腳板骨痛的治療方法

蔡政華
蔡政華 副主任醫(yī)師

大石橋市中心醫(yī)院 骨科

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腳底板疼痛是由于近期過度跑跳或者是負(fù)重行走足底筋膜受到牽拉引起的足底筋膜炎,是一種無菌性炎癥,吃抗生素消炎藥無效。

治療方法首先就是避免活動,以休息為主,穿厚底兒松軟的運動鞋減輕對足底筋膜的牽拉。

局部熱敷理療最簡單的熱毛巾敷一敷或者晚間熱水泡泡腳改善局部的血液循環(huán),外涂活絡(luò)油,也可以醫(yī)院疼痛科沖擊波理療、封閉注射小針刀治療的。

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