跳舞腳腫如何治療
跳舞出現(xiàn)有腳步腫的情況,主要考慮是跳舞時(shí)間過久,或者是跳舞的過程中,有一定的軟組織的扭傷導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
目前要注意暫時(shí)休息,不能再進(jìn)行跳舞,同時(shí)可以進(jìn)行局部的熱敷,理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療。也可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜?yīng)用一些活血化瘀的藥物,配合外用一些活血化瘀的藥膏,例如麝香壯骨膏,或者是云南白藥膏等進(jìn)行局部的貼敷。
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