哺乳可以吃哈密瓜嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期也沒有絕對禁忌的食物的，水果蔬菜或者其他的米面油，肉蛋奶，干果等等都是可以吃的，關(guān)鍵的還是要注意不要吃生冷的東西，盡量少吃油膩刺激性的東西。
所以哺乳期可以吃哈密瓜，一定要注意自己的血糖和體重的情況，不要偏食，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)和飲食量，一定是要攝取到均衡的營養(yǎng)才能有利于哺乳期母體的健康和母乳的質(zhì)量的。
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