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剖腹產如何減肚子

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產科

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剖宮產手術之后,想要瘦肚子,關鍵的還是要管住嘴,邁開腿。

通過穿一身束身衣,或者是瘦身的其他的產品一般是沒有作用的。因為這些收腹帶等等都是不會減少體內的脂肪含量的,反而它會影響到血液循環(huán),影響舒適度,影響健康的可能。

所以,最終還是要注意攝入能量的情況,也是可以做一些產后體操,產后瑜伽來幫助恢復體型的。哺乳期母乳的量主要是靠增加寶寶的吸吮,而不只是靠飲食。

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