哺乳期可以吃楊梅嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期是沒有絕對禁忌食物的包括各種蔬菜各種水果，哺乳期可以吃楊梅的、只是平時不要有過敏的問題，注意不要吃太涼的、不要偏食那就沒有問題。
楊梅本來也只是一種普通的水果、和其它的水果一樣，注意不要過度偏食、要盡量保持食品的多樣化，這樣才能保證營養(yǎng)的均衡攝入、保證母嬰的健康、才會對乳汁的質(zhì)量有保障。
要在哺乳期盡量少吃，或者不要吃生冷，油膩刺激性的東西。
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