漲奶回奶貼
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楊粉蘭 主任醫(yī)師
揚(yáng)州市江都區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)麻醉科
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如果哺乳時(shí)間已經(jīng)達(dá)到十個(gè)月或者一周歲，那么這時(shí)候就面臨要斷奶的問題，一般來說，選擇自然回奶是最好的，且成功率也很高。回奶期間很多的寶媽會(huì)出現(xiàn)漲奶現(xiàn)象。
下面我們就介紹一些簡單實(shí)用的方法。1、提前減少喂奶次數(shù)，拉長兩次喂奶的間隔時(shí)間，再配合吃點(diǎn)韭菜之類的食物，這樣退奶會(huì)容易些，寶寶也會(huì)好受一點(diǎn)。2、如果出現(xiàn)漲奶了，盡量不要完全排空乳房，可以手?jǐn)D或者用吸奶器吸出部分乳汁。3，減少外部的刺激 。4、可以局部用冰敷乳房，每次約15到20分鐘。5、穿合適的內(nèi)衣，減少乳房腫脹時(shí)的牽扯性疼痛。6、控制水分的攝取。7、選擇性攝取蛋白質(zhì)。最后需要提醒寶媽的是退奶時(shí)不要硬憋回去，更不要在乳頭上涂辣椒油，這樣不僅傷害乳房更傷寶寶的心。
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產(chǎn)后漲奶怎么疏通出奶
何劍輝
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斷奶的時(shí)候漲奶怎么處理
李婕
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隔奶的時(shí)候奶漲有硬塊怎么辦
李順榮
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