后跟骨刺墊
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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腳后跟骨刺即骨質(zhì)增生,患者急性期會(huì)出現(xiàn)腳后跟腫脹、疼痛活動(dòng)后加重建議臥床休息,服用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物治療。
配合理療、按摩、穴位針灸、小針刀、中藥材泡腳、局部涂擦扶他林軟膏、貼敷膏藥等方法治療,促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解患者癥狀,可以改善患者生活質(zhì)量。
緩解期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、游泳、騎車等運(yùn)動(dòng)鍛煉身體但是避免過(guò)度勞累肥胖患者由于加重足部負(fù)重,因此建議適當(dāng)減肥。
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