痛經(jīng)吃啥好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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痛經(jīng)是沒有絕對(duì)的飲食的禁忌的，不要吃生冷的東西就可以了，和平時(shí)一樣要注意盡量均衡飲食、保持食品的多樣化、以保證營(yíng)養(yǎng)的足夠攝取。
同時(shí)注意寒性的食品盡量不要多吃，如果是偏寒性的少量的吃，不要吃冷的。
然后就是要在平時(shí)做體檢，要看是不是有炎癥的問題或者子宮腺肌癥，或者子宮內(nèi)膜異位癥等等的問題。
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