鼾癥和肥胖有什么關系
肥胖鼾癥和肥胖是有一定關系的，減肥是屬于減少人體過度的脂肪、體重為目的行為方式，其實減肥最主要的措施就是要控制飲食以及適量的運動。
最根本的就是長期的以往的堅持，不建議服用減肥的藥物，因為減肥藥物的副作用是很大的。
而且有可能會導致嚴重的并發(fā)癥出現(xiàn)厭食的可能性，也應該要注意過度肥胖的人舌體就比較肥厚，在睡覺的時候舌根會后墜就容易引起打鼾的現(xiàn)象。
長期以往這樣是很不好的，而且打鼾情況嚴重在睡眠當中容易導致呼吸暫停，對于身體的傷害是非常大的。
同時一定要注意補充維生素和微量元素，加強有氧運動，持之以恒有利于減肥。
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